香港电视广播有限公司的一个娱乐及时事新闻节目，2005年6月6日起逢星期一至五香港时间19:30-20:00在翡翠台播出，并于myTV SUPER提供节目重温（集数上传后一个月后会删除）。
“破茧”之旅马上启程，甜蜜的恋爱这不就要来咯！
《拉面豆》是拉面初心者寻找拉面馆的项目，讲述偶像组合TREASURE的崔玹硕和朴志焄寻找宝物般的人生拉面而开启长征的综艺节目。
先有爱情，然后是承诺，再然后才是面对面。这是一次寻找灵魂伴侣的盲选。
《我们的乐队》是由芒果TV、远景影视共同出品，芒果TV和江苏卫视网台双平台共同播出的，国内首档聚焦乐队自然成长的音乐真人秀节目。
全新雜誌式體育資訊節目《J Sport》由鄭衍峰、何振然、何泳芍、曾文心等「星級」運動愛好者擔任主持，每星期搜羅最熱門的香港體壇情報。由萬眾矚目的國際體育盛事、本地賽事焦點，以至最貼地的學界、地區康體活動，都一網打盡！「我和我的體育世界」環節，邀請專業運動員細訴踏進體壇、走過高山低谷的心路歷程，以及背後鮮為人知的故事，還會緊貼健兒們的最新動向。
《东鹏特饮2023HHI世界街舞锦标赛中国赛》是一档街舞赛事纪实真人秀，HHI世界街舞锦标赛是于2002年举办至今的国际街舞赛事，由全球超55个国家和地区的成员构成，2016年进入中国，因严谨且高水平的赛事水准，成为全球公认的顶级街舞赛事。中国大学生街舞锦标赛是教育部直属中国学生体育联合会主办且受官方认可的大学生街舞赛事。
以纯男性为主角的恋爱综艺，8位诚实勇敢的出演者将入住“男之家”，在一个屋檐下，展开为期8日的同居，透过一次次任务建立感情，互相交流了解确认心意，还有用来倾诉心声的电话亭，制造瞹昩浪漫的配对。
全新“闪耀五人组”带来了更多的时尚技巧、充满感情的形象转变，以及真挚动人的坦白。第五季则将前往费城。
《高能少年团》是浙江卫视推出的一档室内+户外多场景式的偶像对抗挑战类真人秀，由王俊凯、刘昊然、董子健、张一山、王大陆5位90后少年偶像担任节目嘉宾 。 节目将以真人秀的形式记录每个少年的高能挑战。意想不到的对手、青春奇幻的互动、绝不能输的挑战……每一期节目，5位少年都会 以“VS”的概念对战不同对象，既可以是人、时间、体能、胆量，也可以是内部对战，还可以是对战邀请的外来嘉宾或素人。少年和嘉宾们会将自己积极向上的拼搏劲儿全情投入在有趣的游戏中，并且在完成游戏的开发训练后最终完成当期挑战。“燃”、“向上”和“好玩”永远是节目设计时考虑的第一目标，节目也力争营造出少年们勇于尝试、敢爱敢恨、鲜活真实的形象。
十名大师级工匠，在玻璃吹制雕塑挑战上火力全开，试图赢得美金六万元的大奖与冠军头衔。
《心动的信号2》是由腾讯视频出品的都市男女恋爱社交推理真人秀节目，节目以“信号小屋”中素人单身男女日常相处的生活细节和情感走向为主体，每期邀请宋茜、郑恺、杨丞琳、杨超越、杜海涛与心理学专家刘轩共同组成心动侦探，来反观和解读8位素人之间的情感交流和心动信号，并进行心动连线。
